EMS fitness

EMS (Elektromiyostimülasyon) fitness, elektriksel kas uyarımı teknolojisiyle çalışan yenilikçi bir antrenman yöntemidir. Düşük frekanslı elektrik akımları kaslara doğrudan iletilerek daha yoğun ve etkili bir egzersiz sağlanır. Klasik antrenmanlara kıyasla daha kısa sürede maksimum verim almayı mümkün kılan EMS, kas gelişimi, yağ yakımı ve vücut şekillendirme süreçlerini hızlandırır. Haftada sadece 30 dakikalık EMS antrenmanları, saatler süren geleneksel spor aktivitelerine eşdeğer sonuçlar sunabilir. Özellikle yoğun yaşam temposuna sahip bireyler için ideal bir çözümdür.

Cihazlarımız:

• Mihabodytec2
• Ishape (KKTC'de İlk ve Tek)